Un espacio seguro para comprenderte, sanar y reconectar contigo
Acompañamiento psicológico especializado en trauma, trastornos de la conducta alimentaria y bienestar emocional desde un enfoque integrador.
Sobre mi
Soy Antía Ledo Méndez, psicóloga y psicoterapeuta especializada en trauma, apego y trastornos de la conducta alimentaria.
Trabajo desde un enfoque integrador, combinando diferentes herramientas terapéuticas para ayudarte a comprender lo que te ocurre y generar cambios reales y sostenibles.
Servicios
Terapia individual
Acompañamiento personalizado para trabajar ansiedad, dificultades emocionales o momentos vitales complejos.
Trastornos de la conducta alimentaria
Abordaje especializado para mejorar la relación con la comida y el cuerpo desde el respeto y sin juicios.
Terapia de trauma (EMDR)
Procesamiento de experiencias difíciles para reducir su impacto emocional.
Trabajo con apego y vínculos
Comprender cómo tus relaciones influyen en tu bienestar y aprender nuevas formas de vincularte.
No tienes que poder con todo a solas.
Iniciar un proceso terapéutico puede ser un espacio de alivio, comprensión y cambio.